2008年01月22日
歩き難いっ
お洒落は苦労するもの^_^;しかし、足を入れる部分が広いデザインのブーティは
歩く度にカカトが浮くので足が痛いですぅ〜
あまり歩かない仕事に使いますぅ(^-^;
あっ、世の殿方っ!
デートの時などお相手の足元にも注意し、お気遣い下されぇ〜
アタシは東京の仕事でこのブーティを履いてしまい、仕事の方々と思っていた以上に歩いてしまい(泣)痛くて痛くて実は大変でしたぁ(爆)
沖縄は車→現場→またすぐ車
と姫様行動なので助かります(笑)
でも、歩かないのでメタボります(^^;;
気をつけましょう(^-^)
2008年01月22日
健康七穀米♪
いただき物の沖食の健康七穀米を使ってみました!うるち米の玄米を中心に・押麦・もちきび・黒米・煎り黒大豆・アマランサス・キアヌの七穀!
これを白米1カップに対して1・3カップ合わせ
白米と同じように炊きます。
ごはん大好きっ子のウチの娘は
最初、えーーーっとがっかりしてましたが
食べ始めたらいつもと変わらない様子です(^o^)
朝食も炊き立てのこのご飯をしっかり食べましたo(^o^)o
ご飯から不足しがちな栄養分を摂取でき、甘味があって美味しいですね!
しかし、うるち米とはたしか餅米?でしたっけ^_^;
・・・ではカロリーが気になるけど・・・腹持ちも良いし朝食や早い夕食等にはいいかぁ〜♪



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