2014年07月31日
リーボック♪
美コア山口ちゃん繋がり〜からの〜リーボックから衣装プレゼント(^.^)
きゃ!
早速昨日撮影のママドルの情報ポケットで〜♪
CM明けは必ずストレッチや運動を取り入れてやっちゃいました(爆)
来週金曜日 RBC 9:55〜10:45ママドルの情報ポケット 1人ハッスル女を見てください(笑)
きゃ!
早速昨日撮影のママドルの情報ポケットで〜♪
CM明けは必ずストレッチや運動を取り入れてやっちゃいました(爆)
来週金曜日 RBC 9:55〜10:45ママドルの情報ポケット 1人ハッスル女を見てください(笑)
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17:02
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2014年07月31日
美コア♪
千葉テレビ【ごちそうライフ2】ゲストとパチリシリーズ♪
美コア開発トレーナーのスレンダーな先生、山口絵理加ちゃん(^.^)
美容と健康維持にピッタリの美コアにママドルはまりましたよぉー(笑)
ラジオ沖縄 気ままにウィークリーでも二週に渡って美コアを紹介しましたが
興味のある方は美コアで検索してみて〜♪
美コア開発トレーナーのスレンダーな先生、山口絵理加ちゃん(^.^)
美容と健康維持にピッタリの美コアにママドルはまりましたよぉー(笑)
ラジオ沖縄 気ままにウィークリーでも二週に渡って美コアを紹介しましたが
興味のある方は美コアで検索してみて〜♪
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11:57
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2014年07月30日
ただいま〜♪
東京千葉も暑いけど
ただいま〜
沖縄暑いね〜(^.^)
台風の風が感じる〜
沖縄到着〜でママドル撮影しましたぁ〜イェーイ\(^o^)/
毎日充実ママドルですっ♪
写真は弟とお友達宅パーティーに参加した時のパチリ♪
さぁーて、洗濯しよーっと(笑)
ただいま〜
沖縄暑いね〜(^.^)
台風の風が感じる〜
沖縄到着〜でママドル撮影しましたぁ〜イェーイ\(^o^)/
毎日充実ママドルですっ♪
写真は弟とお友達宅パーティーに参加した時のパチリ♪
さぁーて、洗濯しよーっと(笑)
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17:56
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2014年07月30日
鰻!
昨日の土用丑の日!
柔らかまいうーの浜名湖鰻を弟とパクパク♪
パワーアップ(笑)
アタシの辞書に夏バテはありません(爆)
柔らかまいうーの浜名湖鰻を弟とパクパク♪
パワーアップ(笑)
アタシの辞書に夏バテはありません(爆)
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11:16
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2014年07月29日
ゲスト♪
千葉テレビ【ごちそうライフ2】
ゲストとパチリシリーズ!
大西結花ちゃん
スケバン刑事 (*^^*)三姉妹♪
懐かしい話で盛り上りましたぁ〜♪
ゲストとパチリシリーズ!
大西結花ちゃん
スケバン刑事 (*^^*)三姉妹♪
懐かしい話で盛り上りましたぁ〜♪
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17:43
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2014年07月29日
新コンビ( 笑)
昨日は新コンビ(笑)
キエちゃんとお仕事でしたぁー\(^o^)/
スタッフ顔合わせのお食事会も楽しかったぁ
皆さん、いよいよラジオ番組がスタートしますよん♪
後日しっかりPRしますね!!
キエちゃんとお仕事でしたぁー\(^o^)/
スタッフ顔合わせのお食事会も楽しかったぁ
皆さん、いよいよラジオ番組がスタートしますよん♪
後日しっかりPRしますね!!
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14:31
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2014年07月29日
まいうー続き!
連日まいうー続き
イチキロ減らすはお休み中(^-^;
お仕事で会食(^.^)
頑張りましょ〜♪
全写メは無いけど〜
前菜盛りにお刺身にサザエさん
コーンや旬の野菜のかき揚げ
こだわり豚のしゃぶしゃぶ
アサリ汁とアサリご飯
ピスタチオアイスにティラミス♪
はい、完食(爆)
今、走り出したいっ(笑)
お疲れちゃーんで御座いますぅ(*^^*)
イチキロ減らすはお休み中(^-^;
お仕事で会食(^.^)
頑張りましょ〜♪
全写メは無いけど〜
前菜盛りにお刺身にサザエさん
コーンや旬の野菜のかき揚げ
こだわり豚のしゃぶしゃぶ
アサリ汁とアサリご飯
ピスタチオアイスにティラミス♪
はい、完食(爆)
今、走り出したいっ(笑)
お疲れちゃーんで御座いますぅ(*^^*)
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00:19
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2014年07月28日
今週もハッスルで〜
お腹が空いて目覚めた朝(笑)
朝食モリモリ♪
大好きな大根おろしをご飯にたっぷりかけたのもパクパク♪まいうー!
健康に感謝です(^.^)
さぁ、今週もハッスルで〜(爆)
朝食モリモリ♪
大好きな大根おろしをご飯にたっぷりかけたのもパクパク♪まいうー!
健康に感謝です(^.^)
さぁ、今週もハッスルで〜(爆)
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09:30
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2014年07月27日
ホームパーティー♪
日曜日〜♪
お友達のハウスパーティーにお呼ばれしましたぁ(^.^)
愉快な仲間の集いでワイワイ!
アタシ人生一度っきりだから楽しく行こう!と申してましたが、同じ言葉を耳に出来る〜友達がいましたっ(笑)
世のため、人のため、自分のため(爆)がんはろう〜と何だか改めて考える時間があった。
感謝であります(*^^*)
お友達のハウスパーティーにお呼ばれしましたぁ(^.^)
愉快な仲間の集いでワイワイ!
アタシ人生一度っきりだから楽しく行こう!と申してましたが、同じ言葉を耳に出来る〜友達がいましたっ(笑)
世のため、人のため、自分のため(爆)がんはろう〜と何だか改めて考える時間があった。
感謝であります(*^^*)
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23:48
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2014年07月27日
イチキロ減らす!
おはようございます!
出掛けたラジオ沖縄で目についたこちら!!
あとイチキロが難しいママドルです(^-^;
しかしマックスから二キロは減ってます(^.^)
だから頑張る〜♪
出掛けたラジオ沖縄で目についたこちら!!
あとイチキロが難しいママドルです(^-^;
しかしマックスから二キロは減ってます(^.^)
だから頑張る〜♪
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09:54
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2014年07月26日
ライナーで目元キラッ!
最近のお気に入り〜♪
ボーダ オケイのリキッドタイプのマルチカラーライナーでママドルの目元キラッ(笑)
これね、アイライナーだけじゃなくボディアートやネイルアートに使えるからビックリ
ウォータープルーフで色も10色
まぁ〜素敵(^O^)
沖縄では国際通りのオキナワ カワイイ ステーションで販売だよん!
目元キラッ パキッときめて女℃アップ(笑)
ステキングに輝きましょー\(^o^)/
ボーダ オケイのリキッドタイプのマルチカラーライナーでママドルの目元キラッ(笑)
これね、アイライナーだけじゃなくボディアートやネイルアートに使えるからビックリ
ウォータープルーフで色も10色
まぁ〜素敵(^O^)
沖縄では国際通りのオキナワ カワイイ ステーションで販売だよん!
目元キラッ パキッときめて女℃アップ(笑)
ステキングに輝きましょー\(^o^)/
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14:50
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2014年07月25日
ミッション終了( 笑)
4年振りに大腸内視鏡検査しましたぁ〜♪
このままプチファスティング、つづけるかねっ(^O^)
このままプチファスティング、つづけるかねっ(^O^)
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14:47
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2014年07月25日
フルーツ天国♪
おはようございます!
我が家は続々とフルーツ天国です♪
岡山から素晴らしい葡萄、具志頭の大きなマンゴー(^O^)
ありがとうございます!
しかし、今はおあずけ(笑)
朝からあるミッションにチャレンジだから(爆)
終わったら食べちゃうぞ〜(^.^)
我が家は続々とフルーツ天国です♪
岡山から素晴らしい葡萄、具志頭の大きなマンゴー(^O^)
ありがとうございます!
しかし、今はおあずけ(笑)
朝からあるミッションにチャレンジだから(爆)
終わったら食べちゃうぞ〜(^.^)
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09:02
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2014年07月24日
送別会〜♪
撮影後は〜
ママドルスタッフとRBC宮城くんの送別会〜♪
Tボーンステーキやロッティサリーチキンにアヒージョに冷製パスタ等、standで満タンに(笑)
宮城くんの新しい門出に乾杯!チバリヨー\(^o^)/
ママドルスタッフとRBC宮城くんの送別会〜♪
Tボーンステーキやロッティサリーチキンにアヒージョに冷製パスタ等、standで満タンに(笑)
宮城くんの新しい門出に乾杯!チバリヨー\(^o^)/
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18:20
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2014年07月24日
衣装は〜
昨日の琉球放送【ママドルの情報ポケット】の撮影♪
衣装は4U
カッコいい女風味(^.^)
衣装は4U
カッコいい女風味(^.^)
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11:02
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2014年07月23日
かわしげ!
昨日の店
那覇市松山の鮨だいにんぐ【かわしげ】
お鮨だけじゃなく、サーロインステーキに大好きなフォアグラソテーに梅干温玉添えがまいうー!
パワーつきました(笑)
お世話になってます、オーナー嘉手川パパ&ママ、コックさんとパチリ(^O^)
那覇市松山の鮨だいにんぐ【かわしげ】
お鮨だけじゃなく、サーロインステーキに大好きなフォアグラソテーに梅干温玉添えがまいうー!
パワーつきました(笑)
お世話になってます、オーナー嘉手川パパ&ママ、コックさんとパチリ(^O^)
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18:30
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2014年07月23日
昨夜は〜♪
おはようございます!
朝6時前には蝉の合唱スタートの暑い沖縄です(^.^)
昨夜はお友達と
八重瀬町の皆さんと夕食懇親会♪
地域のイベント
企画計画で盛り上げて行こう〜♪
皆さん地元を愛する方々〜で素敵素敵♪
これからも
ママドル協力しますぅ〜\(^o^)/
今日もハッスルで(笑)
朝6時前には蝉の合唱スタートの暑い沖縄です(^.^)
昨夜はお友達と
八重瀬町の皆さんと夕食懇親会♪
地域のイベント
企画計画で盛り上げて行こう〜♪
皆さん地元を愛する方々〜で素敵素敵♪
これからも
ママドル協力しますぅ〜\(^o^)/
今日もハッスルで(笑)
Posted by ママドル~中沢初絵~ at
10:09
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2014年07月22日
キレイキレイ♪
今日午後は
カットスタジオミリューでキレイキレイ(^.^)
前髪に軽くハイライト!
気分転換、かなぁ(笑)
カットスタジオミリューでキレイキレイ(^.^)
前髪に軽くハイライト!
気分転換、かなぁ(笑)
Posted by ママドル~中沢初絵~ at
23:42
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2014年07月22日
ピンクリボン運動!
今年もあります
ピンクリボン運動、乳癌の早期発見・診断・治療の大切さを伝える世界規模の啓発運動を応援する
第三回琉Cueピンクリボンチャリティーゴルフコンペ♪
10/15琉球ゴルフクラブ
只今男女参加募集中だそうです〜♪
ピンクリボン運動、乳癌の早期発見・診断・治療の大切さを伝える世界規模の啓発運動を応援する
第三回琉Cueピンクリボンチャリティーゴルフコンペ♪
10/15琉球ゴルフクラブ
只今男女参加募集中だそうです〜♪
Posted by ママドル~中沢初絵~ at
12:55
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